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直径3㎝
自律神経のバランスを整え、血流を改善し、免疫力を高める効果が期待できます。
薬指以外の4本の指を刺激することで副交感神経が優位になりリラックス効果、薬指を刺激することで交感神経が刺激されやる気や集中力が高まる効果があると言われています。
もみ
自律神経のバランスを整え、血流を改善し、免疫力を高める効果が期待できます。
薬指以外の4本の指を刺激することで副交感神経が優位になりリラックス効果、薬指を刺激することで交感神経が刺激されやる気や集中力が高まる効果があると言われています。
親指
アトピー、リウマチ、咳、ぜんそくなど
人差し指
消化器系(胃腸の不調、胃もたれなど)
中指
耳や平衡感覚(耳鳴り、めまいなど)
薬指
寝る前はやらないでください。
自律神経の調整、だるさ、やる気が出ない時
小指
循環器系、冷え、不眠など
レビュー
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